Нормативные и ненормативные семейные кризисы

Отношения в паре, — это также система отношений, и в ней, как в любой системе, — могут возникать кризисные ситуации. Среди различных кризисов, таких как возрастные, социальные или профессиональные, особое внимание уделяется семейным кризисам.

Наиболее частой проблематикой в запросах на психологическое консультирование в этой области являются такие социально-психологические феномены как измена, ревность, развод и другие формы сложных отношений.

Важным индикатором семейных трудностей является нарушение коммуникации между партнёрами: недостаток взаимопонимания и нежелание искать компромиссы; неспособность воспринимать взгляды и позицию друг друга без споров; разногласия в бытовых вопросах, по вопросам воспитания детей и организации досуга; сложности в понимании эмоционального состояния и настроения партнёра. Как следствие, появляется стремление минимизировать общение.

• Частые недопонимания и несовпадение взглядов, интересов и потребностей между супругами создают чувство пустоты и безнадёжности. Конфликты могут вспыхивают из-за разных подходов к воспитанию детей: супруги используют различные воспитательные стратегии, методы поощрения и наказания.
• Разногласия, связанными с желанием одного из супругов быть более автономным, когда другой в этот момент воспринимается как преграда на пути к личной свободе и самореализации.
• Конфликтные ситуации в сфере отношений одного из супругов с ближайшими родственниками пары, а также привычка одного из партнеров проводить много времени с друзьями или вне дома. Эти факторы могут вызывать напряжение и недопонимание между супругами.
• Различия в представлении как будут распределены домашние обязанности и выполнение ролевых функций. Ещё одна распространенная категория конфликтов в браке касается несогласованности норм поведения.
• Финансовые вопросы также часто становятся источником разногласий, а также конфликты, связанные с ревностью или стремлением одного из супругов доминировать в отношениях.

Вирджиния Сатир выделяет десять критических точек в развитии семьи: зачатие, беременность, рождение ребёнка; освоение ребёнком речи; ребёнок идет в детский сад или школу; подростковый период; покидание родительского дома; вхождение в семью новых членов (невестки и зятья); климакс; уменьшение сексуальной активности; новые роли бабушки и дедушки; смерть одного из супругов.

Семейные кризисы могут быть успешно решены, особенно если у членов семьи есть доступ к профессиональной поддержке. Однако существуют ненормативные кризисы, которые не вписываются в стандартные рамки и могут иметь разрушительные последствия. К наиболее распространённым ненормативным кризисам относят: конфликты между супругами, развод, измена, болезнь и т.д.

Развод представляет собой юридическое завершение брачных отношений при жизни супругов.

В рамках семейной системы развод рассматривается как важный элемент семейной динамики, необходимый для реорганизации отношений, если прежние формы и структура брака становятся невозможными. [1]

Развод представляет собой сложный этап в жизни семьи, который затрагивает и меняет множество аспектов, влияет на психологическое состояние, как взрослых, так и детей. Развод не происходит мгновенно, а имеет свои этапы, через которые проходят супруги.

А. Маслоу выделил модель, состоящую из семи стадий распада супружеских отношений:

Первая стадия. Эмоциональный развод. На этом этапе происходит разрушение иллюзий о супружеской жизни. Партнеры начинают испытывать разочарование и отчуждение друг от друга. Возникают чувства неудовлетворенности, страха и отчаяния. Супруги могут пытаться контролировать друг друга, что приводит к спорам и стремлению избежать сложных разговоров.

Вторая стадия. Этап эмоциональных переживаний и сложных противоречивых чувств: боль, злость, страх и отчаяние. Один или оба супруга могут находиться в состоянии внутреннего конфликта, испытывать шок и пустоту. В это время предпринимаются попытки вернуть утраченную любовь и поиск поддержки у близких.

Третья стадия. Юридический развод. Развод на формальном уровне включает в себя не только судебный процесс, но и вовлечение сторонних лиц в личные дела супругов. Взаимоотношения между партнерами могут сопровождаться конфликтами, либо они стремятся к конструктивным переговорам. В этот период «оставленный» партнёр может чувствовать отчаяние, гнев, беспомощность.

Четвёртая стадия. Экономический развод — это процесс, при котором прекращается совместное управление финансами и происходит разделение бюджета семьи, если ранее он был общий.

Пятая стадия. Распределение родительских обязанностей. Этот этап включает переговоры между супругами о дальнейшем взаимодействии с детьми и распределении ответственности. Основная цель — формирование новых отношений между родителем и ребенком. Задачи этого периода: создание здоровой динамики родитель-ребенок.

Шестая стадия. Восстановление после развода — важное время для самоисследования и восстановления внутреннего равновесия. Жизнь в этот период полна противоречивых эмоций: чувство одиночества может переплетаться с нерешительностью, оптимизмом, сожалением, печалью и радостью. Это время активного поиска: новых друзей, увлечений и сфер деятельности. Формируется новый стиль жизни.

Седьмая стадия. Психологический развод. На уровне чувств и эмоций — это принятие распада отношений и стабилизация. Важно осознать негативные эмоции, связанные с окончанием отношений. На когнитивно-поведенческом уровне — это готовность действовать, развивать уверенность в себе и ценность собственной личности. Обретение независимости и автономности открывает новые горизонты: от поиска новых интересов до готовности устанавливать новые связи и создавать новые отношения. [2]

Измена часто становится отражением внутреннего дисбаланса и конфликтов между супругами, разрушает фундаментальные аспекты супружеского взаимодействия.

Существует несколько моделей поведения супругов в случае измены: стремление завоевать как можно больше лиц противоположного пола, поиск более подходящего партнёра или усталость супругов от брака.

Важным аспектом изучения измен с прогностической точки зрения является готовность к ним. А. Я. Перехов и В. Н. Думбай определяют готовность как предрасположенность к измене и её предвосхищение. Такая предрасположенность детерминирована закономерностями личностного развития человека. Она включает когнитивный, эмоциональный и личностный компоненты. Когнитивный компонент связан с осознанием причин и последствий измены, эмоциональный — с неудовлетворённостью отношениями, а личностный — с определёнными качествами, такими как экстраверсия и открытость. [3]

Согласно исследованиям Олифирович Н. И., Зинкевич-Куземкиной Т. А. и Веленты Т. Ф., существуют три ключевые категории факторов, которые могут привести к изменам в супружеской жизни. Эти факторы подчеркивают, насколько значимой является роль личных особенностей и внутреннего мира каждого из партнеров в возникновении ситуации неверности в отношениях.

1. Личные особенности партнёров: нарушение полоролевой идентичности; наличие определённых патохарактерологических черт личности, наличие неразрешенных внутриличностных конфликтов, возрастные кризисы, в особенности кризис «среднего возраста» — может способствовать изменам.
2. Микросистемные факторы, влияющие на отношения в семье: нарушение гармонии в отношениях между партнёрами; несовместимость в браке — различия в ожиданиях и предпочтениях; эмоциональная холодность / недостаток теплоты и близости; охлаждение чувств в браке; месть одного партнёра другому за причинённый эмоциональный ущерб; отсутствие поддержки и понимания в семейной жизни; разочарование супругов друг в друге; длительное отсутствие или болезнь партнёра.
3. Макросистемные факторы: неосознанное проигрывание семейных сценариев и трансгенерационной (межпоколенческой) травмы.

Измена может иметь неоднозначные последствия для будущего семьи, выполняя такие функции, как:

• Завершение брака и признание его несостоятельности.
• Привлечение внимания партнера к неудовлетворенным потребностям, передача важного сообщения о необходимости изменений.

Измены в семейных отношениях могут возникать по ряду индивидуальных причин, включая эмоциональные, психологические, социальные и материальные факторы. Партнёры могут стремиться удовлетворять свои потребности за пределами брака, если ощущают их нехватку внутри семейных отношений. Часто измены связаны с повторением моделей поведения, усвоенных в семье. Внебрачные отношения могут служить способом повышения самооценки. Каждая ситуация уникальна и определяется как личностными качествами партнёров, так и сложившимися обстоятельствами.

Важнейшей задачей для супружеской пары является нахождение гармонии между близостью и автономией; общностью взглядов и уважением индивидуальности каждого. К. Витакер описывает построение зрелых супружеских отношений как диалектическую борьбу, где ключевыми аспектами выступают сопринадлежность и индивидуация. Зрелость, как личностная, так и в паре, проявляется в способности каждого быть самим собой, уважая уникальность партнера и оставаясь свободным в установлении личных границ.

• В семейном взаимодействии важно умение выбирать роли, учитывая потребности и желания партнера, согласовывать свои ожидания и ролевые притязания партнёров исходя из компетентности каждого партнера и его потребностей. На разных этапах развития семьи может возникать необходимость в смене ролей.
• Зрелые отношения между партнерами характеризуются способностью балансировать между двумя противоположными аспектами: осознание границ «Я» и другого (неизбежности «неслияния») — с одной стороны, и стремлением «выхода за границы Я», — с другой. [4]
• В супружеской жизни естественным образом возникают эмоции различной интенсивности и глубины. Эти эмоции способны как поддерживать, так и дестабилизировать.

В отношениях между супругами, как указывал К. Роджерс, существует интересный парадокс: чем больше каждый из партнеров обретает независимость и уверенность в себе, тем более гармоничными становятся их взаимоотношения [5]. Индивидуальность каждого партнера играет ключевую роль в укреплении связи между ними, это позволяет создать более глубокую и аутентичную связь.

Дифференциация в контексте брака — это способность партнеров осознавать и принимать свои и чужие различия как на личном, так и на межличностном уровнях. В результате, укрепляются взаимопонимание и доверие между партнерами, что создает прочную основу для долгосрочного и счастливого союза.

1. Психология возрастных кризисов: хрестоматия / сост. К. В. Сельченок. Мн.: Харвест; М.: АСТ, 2014. – 560 с.
2. Савинов Л. И., Кузнецова Е. В. Социальная работа с детьми в семьях разведённых родителей. М.: Академия, 2015. 216 с.
3. Перехов А. Я., Думбай В. Н. Семейно-сексуальные гармонии и дисгармонии. — Ростов-на-Дону, 2007. — 142 с.
4. Кернберг О. Отношения любви: норма и патология. М., 2018.
5. Роджерс К. Психология супружеских отношений. Возможные альтернативы. М., 2002.